УПРАЖНЕНИЕ ЗА МАСАЖ НА УШНИТЕ МИДИ № 5

Внимание! На когото е повредено или отсъства тъпанчето да не се изпълнява това упражнение!

Без да сменяте положението на ръцете, още по-плътно притиснете с длани ушите и рязко ги отлепете, така че да се получи нещо като изплющяване. Цялото ни внимание е съсредоточено върху ушите. Как върви? За отговор на този въпрос ви предлагам тест на Норбеков за правилността на изпълняваните упражнения, който ще направите самостоятелно с помощта на линийка.

<< ОБРАТНО